Snowboard
Wyprawy na górskie stoki są w zimie bardzo częstą praktyką. Ludzie nie tylko wyjeżdżają, by pospacerować i odpocząć, ale by aktywnie spędzić czas. Najpopularniejszym sportem na mroźne dni nadal jest oczywiście narciarstwo, ale obecnie coraz więcej osób decyduje się także na alternatywną dyscyplinę – snowboard.
Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety?
Sport ten zawiera w sobie elementy narciarstwa oraz windsurfingu. Wbrew pozorom, nie jest on wcale nowy, a po prostu niedawno przypomniany w nieco odświeżonej formie ludzkiej świadomości. Można uczyć się kilku odmiennych stylów jazdy, a wciąż jeszcze powstają nowe techniki.
Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego?
Snowboard zmusza do pracy głównie mięśnie nóg. Doskonale uczy utrzymywania równowagi oraz odpowiedniego balansowania ciałem podczas zjazdów. Osobom, które chciałyby zadbać o linię, na pewno spodoba się natomiast fakt, że podczas godzinnego treningu można stracić nawet do 450 kalorii.
Przeczytaj również: Jakie są najczęstsze wyzwania w pracy pedagoga?
Amatorzy, którzy po raz pierwszy „wskakują” na deskę, mogą odczuwać po jeździe spore zmęczenie, ale snowboard zapewni im również wiele satysfakcji, uwalniając mnóstwo odprężających endorfin.
Kategorie artykułów
Polecane artykuły
Jakie kwiaty na słoneczny balkon?
Kiedy po zimie nadchodzi wiosna wszyscy właściciele balkonów, tarasów i ogrodów rozpoczynają swoje prace nad nowym sezonem ich roślinności. Jest to czas kupowania nowych kwiatów, przesadzania już posiadanych oraz zmian aranżacyjnych. Szczęśliwcy, którzy posiadają balkon od strony słonecznej, mogą ci
Jak walczyć ze szkodnikami w ogrodach?
Posiadanie pięknego ogrodu pełnego kwiatów i drzew jest marzeniem wielu osób, jednak nie każdy ma możliwość aby sobie na niego pozwolić. Potrzeba bowiem do tego większego podwórka, a także nakładu finansowego i czasowego. Największe problemy sprawia głównie na początku gleba, która nie zawsze jest d